アロマ

先週、お休みをいただいて沖縄へ行ってきました。私が応援しているジェフが沖縄で試合だったので、それに絡めていろいろ観光してきました☺

せーふぁうたき(斎場御嶽)

南城市にある琉球王朝の聖地です。森の中のパワフルな ...

先週、自治会の気功体操教室の後、生徒さんたちにアロマクラフト講座を実施しました。

保冷剤と容器を持ってきてもらい、他に必要なものはこちらで用意して、芳香剤を作っていただきました。

皆さんの作品です。

少し更新の間が空いてしまいました。特に忙しかったわけではなかったのですが、パソコンに向かう時間が少なかったです。

特に体調が悪いというわけではないけど、なんとなく気分が鬱々したり、体がダル重だったり、うっとうしい天気が続く ...

ハンドマッサージで癒しの時間を

今現在パートで行っているデイサロンで、アクティビティとしてアロマハンドマッサージを行いました。

お声がけをして興味を持っていただいた方に行いました。

通常はオイルを使いますが、今回 ...

アロマテラピーアドバイザーの資格を取ってから、まだお客様にアロマテラピーを提供する機会がありません(^_^;)

トリートメントとしてのアロマはやっているのですが、たとえばアロマクラフトを作ったり、ブレンドのアドバイスをした ...

月に一回、自治会の催し物として、気功教室を開催しています。

一応、八卦循導功のインストラクターコースを受けていますが、人に教えることはずいぶんとやってなくて、自分自身の練功も週に一回30分公園でやるだけになってしまっている ...

まず初めに精油を買って試したい、というときにはティートリーとラベンダーをお勧めしています。

ティートリーは優れた抗炎症、抗菌、抗ウイルス、抗真菌作用があり、シャープな香りの割に刺激が少なく、使い勝手のよい精油です。 ...

先週あたりから花粉症がひどくなってきました。特に目のかゆみがひどいです。

病院には行きたくないなあとドラッグストアで目薬を買ってきましたが、安いのにしてしまったせいか、多少は緩和しますが、一旦かゆくなるとなかなか治まりませ ...

アロマを勉強始めてから、自分で色々試しています。

精油だけでなく、基剤も色々ありますね。

夏にはジェルを使ってましたが、冬の乾燥肌を保護するためにシアバターを買ってみました。

とりあえずそのまま使っ ...