美容健康

note で更年期についてまとめて書いています。
少し記事がまとまったので、こちらにもあげておきます。

2022年4月17日お知らせ, 美容健康

ブログとは別にテーマを定めて書くために、noteで書いてみることにしました。

美容と健康をテーマに書いていこうと思います。

日記, 美容健康

本日、健康診断でした。

今日のために毎日毎日17日間欠かさず10000歩歩いていたのですが…

残念ながら、体重は変わらず(^_^;)

せめて中性脂肪値は改善しているといいなあ…

この投 ...

日記, 美容健康

高尾山薬王院への月参りを続けています。薬王院の健康登山手帳を購入して上るたびにスタンプを押してもらっていて、1冊21個で満行になります。ただいま2冊目。緊急事態宣言の時はなかなか行けませんでしたが、宣言が終了して10月からまた行き始め ...

アロマガイド, アロマと私, 簡単アロマ, 美容健康

インスタからの投稿です。

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アロマガイド, アロマと私, 簡単アロマ, 美容健康

これも少し前のインスタの投稿です。

オレンジフラワーさんのスティック石けんがとても簡単に作れてとても便利なので、どんどん使ってなくなったので、容器再利用でまた作りました。

清掃の仕事をしているので、帰りに石けん ...

アロマと私, 日記, 美容健康

先週の土曜日、少し早起きしたので思い切って行ってみました。

飯能って遠いかな…と思ってたけど、そうでもなかったです。
行きはむさしの号で新秋津-秋津経由で、帰りは東飯能まで歩いて八高線に乗りました。

ち ...

日記, 美容健康

首コリがひどすぎて、職場の近くのカイロ院に行ってきました。

姿勢が悪いと指摘され、とても丁寧に矯正してくれました。

姿勢は良くなったのですが、首コリはまだ取れず…

しばらく通うことになりそうです。

日記, 美容健康

インスタからの投稿です。

高尾山薬王院でいただける健康登山手帳(一冊700円スタンプ一個100円です)でスタンプを集めていまして、すでに2冊目に入ってます。ひと月に一回程度登ってスタンプをいただいております。

...

アロマと私, サロンのこと, 日記, 簡単アロマ, 美容健康

前のお店の店長が誘ってくれたので、行ってきました!森の雫さん!

今回の蒸留体験はハービックを使った蒸留でした。
この蒸留器とてもいいですね~。

いろいろとお話もさせてもらって、アロマテラピーは奥深いとつ ...

サロンのこと, 日記, 簡単アロマ, 美容健康

インスタからの投稿です。

アロマブルームを辞めて、この先どうしようかなあと考える今日この頃、やっぱりアロマには関わっていたいと思いつつ、どうやって関わっていくのかがわからず迷う日々。

ハーブやアロマを仕事にして ...

簡単アロマ, 美容健康

インスタからの投稿です

バジルの抗痙攣作用はいろんな場面で利用できます。

呼吸器の痙攣、消化器の痙攣、筋肉の痙攣…

痙攣を起こすことって割とよくあることなので、一つ持っておくと便利かな、と思いました ...

アロマブルーム, 美容健康

インスタからの投稿です。

今年は除菌抗ウイルス製品が売れましたね。
でもこれは最初の頃はあまり売れてなくて、セールに入ってから売れ出しました(^_^;)

良いものなんですが、どうしても他の市販のものと比 ...

アロマブルーム, 美容健康

インスタからの投稿です。

アロマブルームのピュアネイチャーブランドのスキンケア用品、もっと良さを知ってほしいなあ。

アロマブルーム, 美容健康

ついこの間まで暑い暑い言ってたのに、あっという間に気温が下がってきましたね。

ようやく飲み物もホットで飲むようになりました。

この時期にハーブティーを飲むと夏の疲れを取り除き、来るべき冬に備えて体調を整える意味 ...