簡単アロマ

精油と保冷剤、容器があればOK

アロママッサージだけでなく、アロマクラフトもできないかなあと考え中です。

一番お手軽にできるのが、保冷剤を使った芳香剤を作ることですね。

どこの家にももらった保冷剤を持て余している ...

簡単アロマ

アロマテラピーアドバイザーの資格を取ってから、まだお客様にアロマテラピーを提供する機会がありません(^_^;)

トリートメントとしてのアロマはやっているのですが、たとえばアロマクラフトを作ったり、ブレンドのアドバイスをした ...

簡単アロマ

まず初めに精油を買って試したい、というときにはティートリーとラベンダーをお勧めしています。

ティートリーは優れた抗炎症、抗菌、抗ウイルス、抗真菌作用があり、シャープな香りの割に刺激が少なく、使い勝手のよい精油です。 ...

簡単アロマ

先週あたりから花粉症がひどくなってきました。特に目のかゆみがひどいです。

病院には行きたくないなあとドラッグストアで目薬を買ってきましたが、安いのにしてしまったせいか、多少は緩和しますが、一旦かゆくなるとなかなか治まりませ ...

簡単アロマ

アロマを勉強始めてから、自分で色々試しています。

精油だけでなく、基剤も色々ありますね。

夏にはジェルを使ってましたが、冬の乾燥肌を保護するためにシアバターを買ってみました。

とりあえずそのまま使っ ...