アロマ

次のアロマカフェで作るバスボムの試作品を作りました。

バスボム作り

重曹大さじ8　クエン酸大さじ4　塩大さじ4　ゆず4滴　ラベンダー6滴　水少々

フリーザーバッグに重曹、クエン酸、塩、精油を入れてよく混ぜ合わせる ...

団地のアロマカフェ、12月はバスボムを作ります！

バスボムとは？
お風呂に投入するとしゅわしゅわ～と泡が出て溶けていく入浴剤です。

重曹とクエン酸と片栗粉か塩があれば簡単に作れるんですね。

...

カレンデュラオイルとスキンローション、ワセリンバーム

先日の団地のアロマカフェで、スキンローションとワセリンバームを作っていただきました。

手作りアロマコスメの良いところは、自分の好きな香り、必要な効能などから精油を選んで必 ...

団地で開催しているアロマカフェでは、必ずハーブティーを出しています。

団地には園芸の専門家がいらっしゃって、ドライハーブをいろいろと提供してくれます。

アロマと一緒にハーブも広めてね、と言って。

先 ...

火曜日に団地の集会所でアロマカフェを開催しました！

初めての試みで、お客様が来てくれるかどうか全く分からず不安でしたが、自治会の気功体操教室で宣伝してたこともあって、教室の生徒さんが何名か来てくれました。

そし ...

暑いだるい眠いと毎日言い続けて、8月ももう終わり、9月も引き続き暑そうですが、皆さまお元気ですか？

最近はなかなかお仕事から入ってこなくて、もっぱら副業の介護のお仕事ばかりでどちらが本業かわからない状態になっています(^^ ...

先週、お休みをいただいて沖縄へ行ってきました。私が応援しているジェフが沖縄で試合だったので、それに絡めていろいろ観光してきました☺

せーふぁうたき(斎場御嶽)

南城市にある琉球王朝の聖地です。森の中のパワフルな ...

先週、自治会の気功体操教室の後、生徒さんたちにアロマクラフト講座を実施しました。

保冷剤と容器を持ってきてもらい、他に必要なものはこちらで用意して、芳香剤を作っていただきました。

皆さんの作品です。

少し更新の間が空いてしまいました。特に忙しかったわけではなかったのですが、パソコンに向かう時間が少なかったです。

特に体調が悪いというわけではないけど、なんとなく気分が鬱々したり、体がダル重だったり、うっとうしい天気が続く ...

ハンドマッサージで癒しの時間を

今現在パートで行っているデイサロンで、アクティビティとしてアロマハンドマッサージを行いました。

お声がけをして興味を持っていただいた方に行いました。

通常はオイルを使いますが、今回 ...

アロマテラピーアドバイザーの資格を取ってから、まだお客様にアロマテラピーを提供する機会がありません(^_^;)

トリートメントとしてのアロマはやっているのですが、たとえばアロマクラフトを作ったり、ブレンドのアドバイスをした ...

月に一回、自治会の催し物として、気功教室を開催しています。

一応、八卦循導功のインストラクターコースを受けていますが、人に教えることはずいぶんとやってなくて、自分自身の練功も週に一回30分公園でやるだけになってしまっている ...

まず初めに精油を買って試したい、というときにはティートリーとラベンダーをお勧めしています。

ティートリーは優れた抗炎症、抗菌、抗ウイルス、抗真菌作用があり、シャープな香りの割に刺激が少なく、使い勝手のよい精油です。 ...

先週あたりから花粉症がひどくなってきました。特に目のかゆみがひどいです。

病院には行きたくないなあとドラッグストアで目薬を買ってきましたが、安いのにしてしまったせいか、多少は緩和しますが、一旦かゆくなるとなかなか治まりませ ...

アロマを勉強始めてから、自分で色々試しています。

精油だけでなく、基剤も色々ありますね。

夏にはジェルを使ってましたが、冬の乾燥肌を保護するためにシアバターを買ってみました。

とりあえずそのまま使っ ...