かゆかゆさんのインナー選び

5月に入ってしだいに汗ばむ季節になってきました。
汗をかくと困るのがインナーのバスト周りのかゆかゆです。
歳をとるごとに敏感になってきて、今では夏はブラができないカラダになってしまいました( ノД`)シクシク… ...
動画作り

出張施術も団地でやってるアロマカフェも自治会主催の気功体操もパートのショップ店員もすべてお休みになってもうすぐ1ヶ月…
もう1ヶ月延長って今日言ってましたね…
はぁ…( ´⌓` )
この機会に部屋の ...
マヌカハニー

緊急事態宣言が出てイオンモールが臨時休業に入ってしまってから12日目、仕事ができないってキツイですね〜。
本業の方も何もできないし…、アロマの本を読んで勉強し直してみたり、身の回りの整理してみたり…
自治会の手 ...
ローズウォーターを使ってみては?

皮膚の炎症症状緩和へのローズウォーターの可能性
アロマトピア3月号
皮膚炎症にローズウォーターが使えるのではという記事です。
ローズウォーターにはローズの精油と同じような鎮静、抗不安、抗炎症、抗菌作 ...
手作りマスク

マスクの在庫があと僅かなので、マスク作ってみました。 前にあさイチでやってた一番簡単な縫い方。 ちょっと大きすぎた… 鼻が低いので、反対向きに付けるといいみたい(^_^;)
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かゆみに対処する

乾燥による肌のかゆみ、花粉症による目のかゆみ、冬は様々なかゆみに悩まされます。
秋の終わりごろから、腰からウエスト回りがかゆくなってきて、特にゴムが当たったりするとぼりぼり掻いてしまい、肌が真っ赤になってしまいます。
鼻うがい

ことの発端は去年の暮れに受けた健康診断でした。
内診の先生が本職が脳神経外科の先生で、診断結果を伝えてくれるついでに、一度脳のMRIを取ってみたらどう?と勧めてくれました。
それで自分も良い機会だと思い、MRI ...
マスクスプレー

アロマカフェではもうひとつ、アロママスクスプレーも作りました。
インフルエンザウィルスや新型コロナウィルス、細菌性の風邪からそろそろ始まる花粉症まで、マスクが必須な今日この頃、マスクを使いまわすのはあまりよくないことですが ...
フェイシャルゲルパック

2月のアロマカフェはフェイシャルゲルパックを作りました!
お顔がツルツルになるパックです!って宣伝したら、皆さん興味を持って参加してくれました。
材料はモンモリロナイト(山形産)、ローズウォーター、お好みの精油 ...
手作りスキンローションとワセリンバーム

先日の団地のアロマカフェで、スキンローションとワセリンバームを作っていただきました。
手作りアロマコスメの良いところは、自分の好きな香り、必要な効能などから精油を選んで必 ...