note で更年期についてまとめて書いています。
少し記事がまとまったので、こちらにもあげておきます。

ブログとは別にテーマを定めて書くために、noteで書いてみることにしました。

美容と健康をテーマに書いていこうと思います。

インスタからの投稿です。

AEAJアロマテラピーインストラクターの資格は取ったけれど、それをどう生かす？

講座を持つにしてもどういう講座がいいのかな？まだアロマテラピストとしては駆け出しの自分に何ができるのだろ ...

インスタからの投稿です。

今年は桜をたくさん見ました。

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そし

パート先に近い京王線山田駅の近くにある廣園寺さんの桜を定期的にチェックしていました。

去年見事な山桜を見て、その時はもう枝垂れの方は終わっていたので、今年はぜひ枝垂桜も見たいと思っていたので。

今ちょうど満開で ...

久々にサイト全体に手を入れました。

今でも時々問い合わせの電話がかかってきたりするので、サイトの方もちゃんとしておかなくては…と思いまして(^_^;)

大きな変更は、足ふみセラピーをなくしたこと。

...

使っていたスマホが2年過ぎた頃から動作がおかしくなり、安いの買ったから仕方ないなあとだましだまし使っていたのですが、2月にとうとうエラー再起動エラーの繰り返しに陥り、泣く泣く初期化しました。

壊れてからだとデータを救うこと ...

あっという間に３月！

２月はいつものパート仕事に加えて、またワクチン会場のバイトをしてして、なんだか忙しく、仕事しているだけで終わってしまいました。

３月は少しゆっくりしたいなあ。そして、そろそろアロマの方も準 ...

本日、健康診断でした。

今日のために毎日毎日17日間欠かさず10000歩歩いていたのですが…

残念ながら、体重は変わらず(^_^;)

せめて中性脂肪値は改善しているといいなあ…

この投 ...

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ku